Cualquier dieta y píldoras de dieta especiales son impotentes si se alteran los procesos metabólicos, y los procesos de acumulación y síntesis dominan la descomposición, causando la acumulación de grasas. Garantizado para ayudar a perder algunas libras adicionales de tés útiles y al mismo tiempo sabrosos para perder peso. Tales tés de preparaciones herbales especiales mejoran el metabolismo, ayudando a descomponer la grasa contenida en el cuerpo. Hasta la fecha, se ofrece una amplia selección de este producto de varios fabricantes. Su uso realmente da un resultado significativo para la pérdida de peso. Sin embargo, este efecto a menudo no es causado por el proceso de división de grasas, sino por las propiedades diuréticas y laxantes de tales tés.
Cómo elegir té adelgazante
Al elegir un fitosborder, debe estudiar cuidadosamente la composición de sus componentes. Puede rechazar de manera segura un producto que consiste solo de hierbas que provocan diarrea y deshidratación. No traerá beneficios y, además, puede conducir a la interrupción del equilibrio electrolítico, el estreñimiento y la deficiencia nutricional. Para no preocuparse por su salud y estar seguro de la calidad del producto, es mejor preparar té adelgazante en casa. Para hacer esto, puede usar hierbas medicinales preparadas de forma independiente o comprarlas en una farmacia. Las fito-cosechas de alta calidad no solo ayudarán a eliminar las toxinas del cuerpo, sino que también ayudarán a mejorar el metabolismo, suprimir el hambre y quemar la grasa almacenada.
Debe recordarse que el té para bajar de peso no es la herramienta principal, sino una herramienta auxiliar. Es poco probable que pueda deshacerse de kilogramos innecesarios si no cambia su dieta y aumenta la actividad motora. Se recomienda beber té para bajar de peso sin la adición de azúcar, tampoco se debe picar dulces o pasteles. Si no puede tomar té sin azúcar, puede darse el lujo de agregar una cucharada de miel, o comerlo con una cuchara sin agregarlo a la bebida. Cualquier té debe consumirse en cursos de no más de dos semanas, tomando descansos de 5 días. Se logra un efecto positivo al beber 3-4 vasos de una bebida a base de hierbas.
Té adelgazante - Efectos secundarios
Antes de realizar el curso, se recomienda consultar a un especialista, ya que con el uso regular, el té adelgazante tiene algunos efectos secundarios, y su ingesta incontrolada puede causar serios problemas. Se altera el equilibrio electrolítico, hay una deshidratación gradual debido a la pérdida de líquidos, junto con las toxinas y las toxinas, se eliminan los nutrientes del cuerpo que no tuvieron tiempo de digerir. Durante el uso del té para bajar de peso, el cuerpo pierde potasio, cuya deficiencia puede conducir a debilidad muscular, así como a insuficiencia renal.
Tal bebida es un laxante, su uso a largo plazo provoca la pérdida de la capacidad del cuerpo para vaciar los intestinos de forma independiente. Además, algunos ingredientes inseguros que afectan los órganos internos, y algunos adictivos, pueden estar presentes en los tés comprados. Dadas las consecuencias negativas de tomar tales tés durante mucho tiempo, debe cumplir estrictamente con el horario de los cursos, no más de 10-14 días, con descansos obligatorios de al menos 5 días.
Té para bajar de peso - tipos
Hay muchas recetas de té hecho a sí mismo para bajar de peso. Una de las más efectivas es una bebida de raíz de jengibre. El principal valor de este producto oriental en el aceite esencial, que mejora los procesos metabólicos del cuerpo. Además, el jengibre suprime el apetito al agregarlo a varios platos y beber té de jengibre, será más fácil limitar la cantidad de alimentos. Como la mayoría de las especias, este producto tonifica perfectamente, por lo que el té de jengibre puede reemplazar fácilmente el café habitual para el desayuno.
Otra especie que da resultados visibles es el conocido té verde. Este es el récord de antioxidantes que aceleran el metabolismo y queman grasas activamente. Para lograr resultados positivos, es suficiente consumir aproximadamente tres vasos de una bebida recién preparada, pero debe limitar la ingesta diaria de alimentos dulces y grasos en la dieta. La ventaja de beber té verde es mejorar el bienestar y la condición de la piel.
¿Qué té para perder peso es más efectivo?
Pero no todo té verde tendrá un efecto en la pérdida de peso. Las bolsas de té no son adecuadas para esto, a pesar de su palatabilidad. Es mejor dar preferencia a un producto de crema sin aditivos artificiales. Los expertos dicen que la variedad más efectiva es oolong. Con él, puede perder algunas libras en un mes sin dietas estrictas. Además de sus propiedades para quemar grasa, el té verde es rico en hierro y calcio.
Pérdida de peso a base de hierbas
Los tés de hierbas son reconocidos como un remedio tradicional y efectivo. Sus recetas son bastante diversas y tienen un efecto diferente. La forma más fácil es preparar raíces o hierbas individuales. Los más efectivos y seguros son la raíz de diente de león y la hierba de San Juan. La infusión se envejece durante unos 10 minutos y se bebe durante todo el día. Para un efecto complejo, las colecciones de diferentes hierbas son adecuadas.
Para reducir el colesterol y el apetito, se recomienda una colección de hinojo, saúco negro, manzanilla, menta y tilo en cantidades iguales. La bebida se prepara en un baño de agua y se toma en 2 tazas al día. A pesar del origen natural, las preparaciones a base de hierbas tienen efectos secundarios bastante graves. Por lo tanto, antes de usarlos, definitivamente debe obtener una consulta especializada.
Especies exóticas - Té adelgazante Puer chino
El té Puer está ganando cada vez más popularidad: este es uno de los tipos de té más valiosos creados por maestros chinos. Su valor, además de su sabor único, también radica en el efecto curativo del cuerpo, así como en su capacidad para reducir el peso y tonificar todo el cuerpo.
Los chinos reconocen el té puerh como una panacea para muchas enfermedades del sistema digestivo y cardiovascular, un excelente ayudante en la lucha contra el estrés y el estrés emocional. Además, el puer tiene un efecto positivo en la condición de la piel. También es un antioxidante eficaz, rico en vitaminas, aceites esenciales, aminoácidos que eliminan toxinas y toxinas del cuerpo y contribuyen a la descomposición de las grasas.
Té adelgazante - Recetas
Té de hierbas para adelgazar con melisa
Este té tiene un sabor agradable, contiene un aceite esencial que disminuye la presión arterial. En el frío, se tonifica, y en el calor se usa como diaforético para los resfriados. Debido a su capacidad para acelerar el metabolismo, ayuda a perder peso. Para prepararlo, debe verter una cucharada de bálsamo de limón y hojas de menta (trituradas) con agua hirviendo (aproximadamente 2 vasos). Insista en la hora, cubra, cuele y beba durante todo el día.
Té verde adelgazante con jengibre
El té verde debe prepararse durante cinco minutos, luego verterlo en un termo y agregar un poco de jengibre seco. Puedes beberlo en media hora. Tal té ayuda a eliminar el exceso de calorías, además, mejora la tez y ayuda con los resfriados.
Té para adelgazar de frambuesa
Otra receta simple y simple. Para prepararlo, tome una cucharada de hojas de frambuesa, previamente picadas, y vierta un vaso de agua. Luego hierva esta composición y deje reposar durante aproximadamente un cuarto de hora. En el té terminado, agregue puré de bayas frescas. Las enzimas contenidas en las hojas de frambuesa regulan el metabolismo, y las bayas reducen el hambre y las saturan con vitaminas. Además, tal bebida regula el nivel de hormonas y azúcar, da vigor.
Té adelgazante de manzana
En el té recién hecho (negro) debe agregar una manzana agria, que debe cortarse en trozos muy pequeños. Déjalo reposar durante unos siete minutos. Además de disfrutar del maravilloso sabor de esta bebida, puedes cuidar el fortalecimiento de los vasos y eliminar el exceso de colesterol.
El agua es esencial para la calidad del té adelgazante. Para mantener la plenitud del sabor y los beneficios de tal bebida en condiciones urbanas, es mejor usar agua purificada para su preparación. Puedes aplicar filtros o hervirlos. Estas recetas simples para el té para bajar de peso ayudan a combinar el disfrute de su bebida favorita y el cuidado de su figura.
Comentarios
Tengo que ir a Internet y buscar algo adecuado para mí, tanto para la entrega como para la calidad de los productos, intentar ordenar, mirar ...
La última vez que tomo en la tienda Order-tai.ru, el té chino para bajar de peso se vende de buena calidad. Recientemente comenzaron a vender bayas de Goji, se sentaron, comieron todos los días.
