Se necesita cuidado de la piel a cualquier edad. Un paso importante en el cuidado es la hidratación. Hoy en día, hay muchas opiniones sobre cómo realizar este procedimiento adecuadamente. En este artículo observamos los mitos más populares sobre la hidratación de la piel.
Mito uno: una crema más gorda humecta mejor la piel.
La consistencia no siempre densa y aceitosa de la crema sugiere que hidratará bien la piel. Mucho más importante no es el grosor de la crema, sino su composición. Debe contener sustancias que nutrirán, suavizarán y nutrirán la piel con la humedad necesaria. Por ejemplo, ceramidas que promueven la restauración de la capa lipídica de la piel, que no se evapora, vitamina B5, que le da a la piel elasticidad, suavidad y luminosidad. Además, la glicerina a menudo está presente en las cremas, que también retienen la humedad en las células de la piel. Al elegir una crema, debe mirar para qué tipo de piel está destinada.
Mito dos: solo la piel seca necesita hidratación.
Se cree que, dado que el propósito de la crema hidratante es, por supuesto, hidratar, la piel normal, grasa y mixta no es sensible. Parece que todo es lógico, sin embargo, todo está fundamentalmente mal. Cualquier tipo de piel necesita hidratación, incluso grasa. El hecho es que la piel debido a una mayor actividad solar puede perder humedad, que debe restaurarse para evitar la aparición de flacidez y arrugas. Si no hidrata la piel grasa, la falta de humedad hará que las glándulas sebáceas trabajen aún más activamente, lo que provocará acné. La hidratación diaria de la piel es necesaria, independientemente de su tipo.
Mito tres: la crema hidratante SPF protege la piel de la radiación ultravioleta.
Por supuesto, este tipo de crema protege la piel del sol, sin embargo, está lejos de ser completa. Esto es especialmente cierto para los propietarios de piel clara. Las niñas con piel propensa a la pigmentación necesitan un protector solar con una protección SPF de al menos 35, y preferiblemente 50. Para algunas, una simple crema hidratante con protección SPF es suficiente.
Mito cuatro: para hidratar la piel, es suficiente beber agua.
Un adulto necesita beber 8 vasos de agua al día. Es necesario mantener el funcionamiento normal de todos los órganos. Sin embargo, la piel recibe humedad más tarde que cualquier otra cosa, por lo que debe hidratarse adicionalmente. Todas las niñas en el hogar deben tener una crema hidratante que evite la aparición de arrugas, proporcione suavidad y elasticidad a la piel.
