Síndrome del corazón festivo: ¿cómo evitarlo?

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El síndrome del corazón de vacaciones es una consecuencia común del consumo excesivo de alcohol. La razón radica no solo en el alcohol, sino también en el ocio: ansiedad, estrés, falta de sueño o consumo excesivo de cafeína. El síndrome se puede evitar siguiendo simples consejos.

Síntomas típicos

El síndrome del corazón festivo no es una enfermedad independiente, sino una forma de fibrilación auricular. La fibrilación auricular es un aumento repentino de la frecuencia cardíaca de 100 a 160 latidos por minuto, que se acompaña de:

  • falta de aliento
  • sudoración
  • malestar
  • preocupación interior
  • miedo a la muerte
  • presión y opresión en el área del pecho o corazón
  • mareos

La fibrilación auricular en sí misma no pone en peligro la vida, pero se producen efectos a largo plazo en la mayoría de los pacientes.

La fibrilación auricular frecuente o crónica (por ejemplo, en unas pocas semanas) puede conducir a insuficiencia miocárdica. La insuficiencia auricular aumenta la probabilidad de coágulos de sangre que ingresan al torrente sanguíneo, arterias obstruidas (embolia) y accidente cerebrovascular o ataque cardíaco.

A menudo, los síntomas se notan solo en reposo: durante el sueño, el descanso o temprano en la mañana. Sin embargo, en algunas personas, también pueden ocurrir durante o después de la actividad física. Los médicos detectan el síndrome del corazón festivo mediante electrocardiografía.

El primer estudio importante sobre arritmias y alcohol se realizó en Munich en el Festival de octubre de 2016. Los científicos han estudiado a personas completamente sanas después de beber alcohol.

La arritmia más común fue la taquicardia sinusal (26%) y solo se observó fibrilación auricular en el 1% de los participantes. Cuando todas las arritmias se consideraron juntas, un aumento en la concentración de alcohol en sangre se asoció con un aumento en la frecuencia de arritmias.

¿Por qué ocurre el síndrome del corazón festivo?

Si la fibrilación auricular es causada por el estrés, el comer en exceso y el consumo excesivo de alcohol etílico, esto se llama "síndrome del corazón festivo".

No se trata solo del consumo de alcohol, sino también de los factores concomitantes de la vida nocturna: falta de sueño, estrés y ansiedad.

La definición del síndrome se ha ampliado recientemente: no se trata solo de fiestas largas, sino también de una vida ocupada.


La patología afecta principalmente a personas jóvenes y saludables que necesitan equilibrar sus estudios, pasantías, trabajos adicionales, amistades y asociaciones.


El café y el té no afectan negativamente la fibrilación auricular.

Prevención del síndrome del corazón de vacaciones

Personas Evitar el sobrepeso, el estrés, los cigarrillos, la taurina y el alcohol., puede minimizar el riesgo de desarrollar síndrome del corazón festivo. Los médicos aconsejan ejercicio regular y una dieta saludable. Una persona debe, especialmente en verano, beber mucha agua y té sin azúcar para evitar trastornos circulatorios.

Alimentos ricos en grasas y bajos en fibra. conduce al síndrome del corazón festivo. Especialmente la interacción de la luz solar y el consumo de bebidas alcohólicas y bebidas energéticas tensa mucho el corazón. Durante la celebración, evite beber café o té sin azúcar además del alcohol.

Anticoagulantes capaz de estabilizar el corazón afectado. El ácido acetilsalicílico se usa a largo plazo para reducir el riesgo de accidente cerebrovascular y ataque cardíaco. Sin embargo, debido a los efectos secundarios, la aspirina no debe tomarse inmediatamente después de una fiesta.

Las posibilidades de éxito después de la cirugía en pacientes con fibrilación auricular son en promedio del 60-80%. Por lo tanto, se recomienda que todos los pacientes se sometan a cirugía.

¿Cuándo va el síndrome del corazón festivo?

La frecuencia cardíaca se normaliza en 48 horas; hasta un máximo de 7 días.

Las personas con corazones estructuralmente sanos sufren de síndrome del corazón festivo. En la mayoría de los casos, se observa la conversión espontánea a un ritmo sinusal.

Sin embargo, en algunos casos, la fibrilación auricular es fatal. Especialmente las personas con afecciones cardíacas existentes deben tener cuidado al beber alcohol.

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