El aceite vegetal contiene valiosos ácidos grasos, vitaminas que mejoran la salud, promueven la longevidad. El producto debe incluirse en la dieta de cada persona. Los beneficios del petróleo sin refinar son invaluables. Enriquece cada célula del cuerpo con sustancias útiles. Solo puede sentir el daño del aceite sin refinar si consume demasiado. El resultado es hinchazón, sobrepeso. Es importante recordar que incluso el producto más saludable no se puede consumir en grandes cantidades. Todo debe ser con moderación.
Contenido calórico y composición
El valor energético del petróleo sin refinar es muy alto. Hay 884 Kcal por 100 gramos de producto, que es casi la mitad de la ingesta diaria de calorías permitida.
El petróleo crudo contiene:
• vitamina E, K1, F;
• de minerales: yodo, hierro, zinc;
• ácidos grasos.
Es importante tener en cuenta que no hay carbohidratos y proteínas en la composición, solo grasas. Las personas que controlan su peso con el uso de este producto deben tener cuidado.
Los beneficios del crudo
El aceite sin refinar supera muchos productos de origen animal en sus propiedades beneficiosas. Su composición valiosa y equilibrada afecta favorablemente el estado general de la salud humana. Pocas personas saben que también mejora la condición del cabello, las uñas y la piel.
Los beneficios del crudo
1. Le permite fortalecer la memoria, normalizar los procesos metabólicos, el metabolismo;
2. Afecta favorablemente el funcionamiento de las gónadas endocrinas.
3. Es un excelente profiláctico contra enfermedades asociadas con el tracto respiratorio y el tracto gastrointestinal.
4. Reducirá significativamente el nivel de colesterol "malo" en la sangre.
5. La introducción correcta y regular de aceite sin refinar en la dieta en el futuro ayudará a evitar el desarrollo de aterosclerosis.
6. Fortalece el sistema inmunitario, debido a que se fortalece la barrera protectora del cuerpo, resiste mejor las infecciones virales.
7. El aceite sin refinar tiene un efecto analgésico con dolor de muelas intenso.
8. Fortalece las uñas, lucha con su fragilidad por estratificación. Los beneficios del aceite capilar sin refinar también son muy apreciados. Se recomienda agregar el producto a varias máscaras, hará que los rizos sean suaves, obedientes y fuertes.
9. Mejora la función hepática, puede usarse para limpiar el cuerpo de toxinas acumuladas, toxinas y otros depósitos.
Todas las propiedades útiles del producto se pueden obtener solo cuando se usa fresco. Se recomienda agregar aceite a las ensaladas, verduras al vapor. Si se usa para freír, se perderán todas las propiedades útiles, solo quedará un producto con un gran valor energético.
Aplicación para curar el cuerpo, prevención de diversas dolencias
El aceite sin refinar con moderación será beneficioso incluso para las personas que sufren de cáncer. El producto elimina muchas sustancias nocivas del cuerpo, que con el tiempo se acumulan allí. Pocas personas se dan cuenta de que los beneficios del aceite sin refinar se pueden obtener no solo al agregarlo a una ensalada, sino que hay otras formas de usar el producto.
Para limpiar el cuerpo
Con el tiempo, las escorias y las toxinas se acumulan en el cuerpo humano, lo que posteriormente tiene un impacto negativo en la salud general. El aceite sin refinar los eliminará. Debe acostumbrarse diariamente a usar 1 cucharada del producto inmediatamente después de despertarse. No es necesario que lo trague de inmediato, sosténgalo durante 10-15 segundos en la parte frontal de la cavidad oral, solo luego trágalo. El procedimiento tiene un efecto laxante. El aceite recoge todos los depósitos de las paredes intestinales, los elimina junto con las heces. Se recomienda que el procedimiento se realice diariamente durante 14 días, luego se realiza un breve descanso.
Con angina
En cantidades iguales, el jugo de aloe se combina con aceite sin refinar. La mezcla se mezcla a fondo para que la consistencia sea uniforme. La composición resultante es útil para lubricar la garganta y las amígdalas con angina. El procedimiento se lleva a cabo 3-4 veces al día, después de que está prohibido comer alimentos, agua durante 30 minutos.
Aceite de ajo sin refinar para la esclerosis, falta de aliento, espasmos del corazón y el cerebro
Es necesario amasar 1 cabeza de ajo con un tenedor, para que el jugo comience a salir. Se toma un pequeño frasco de vidrio, se vierten 150 ml de aceite sin refinar y se pone ajo. La jarra se limpia en un lugar oscuro. Después de un día, se agrega 1 cucharada de jugo de limón fresco allí. Se recomienda tomar el producto resultante 3 veces al día durante un mes, 1 cucharadita (requerida antes de las comidas).
El aceite sin refinar es útil para frotar la piel si se rompe. Esto es especialmente cierto en la dermis de las extremidades. El aceite se frota bien en las áreas problemáticas antes de acostarse, se lava con agua tibia por la mañana.
Daño del aceite sin refinar, recomendaciones para elegir el producto "correcto"
Es importante saber que la vida útil del petróleo crudo no puede ser larga. Sin embargo, al elegir un producto, debe mirar no solo la fecha de fabricación, sino también el embalaje en sí. El aceite sin refinar tiene mucho "miedo" a la luz, por lo que cuando se expone a la luz solar durante mucho tiempo, comienza a deteriorarse rápidamente. Al elegir un producto en una tienda, es mejor prestar atención a los envases de vidrio en los estantes en un lugar oscuro.
Daño no refinado del aceite, contraindicaciones
1. El abuso del producto causará daños al cuerpo (dolor de estómago, acidez estomacal, deterioro general). La tasa de aceite diaria permitida es de 3 cucharadas.
2. Valor energético. Dado el hecho de que el aceite sin refinar tiene un alto contenido calórico, aquellos que se adhieren a una dieta o simplemente siguen la figura no pueden usar más de 1 cucharada del producto por día. De lo contrario, no sorprenda los kilos de más.
3. El aceite sin refinar durante el tratamiento térmico (fritura) pierde todas sus propiedades útiles y forma sustancias tóxicas que pueden dañar el cuerpo. Cuanto más dure el proceso de fritura, más dañino resultará el plato.
4. El producto se caracteriza por su efecto diurético. Las personas que padecen dolencias asociadas con la vesícula biliar o los conductos biliares deben tachar el aceite sin refinar de la dieta.
El aceite sin refinar no tiene contraindicaciones durante el embarazo. Sin embargo, el producto no debe administrarse a niños recién nacidos. Con su uso, una mujer debe tener cuidado durante la lactancia. Debido a la gran cantidad de grasa, el producto puede causar cólicos, dolor abdominal en un niño pequeño y diarrea frecuente.
El aceite sin refinar no causará daño si no se excede con su cantidad. Es importante introducirlo en la dieta diariamente, pero solo úselo fresco y no más de 2-3 cucharadas. En este caso, una persona podrá "exprimir" el máximo beneficio de la composición del aceite sin refinar, mejorar su estado de salud.
